Jaký je tvůj vztahový vzorec?

Každý z nás přistupuje ke vztahům jinak. Někteří lidé se cítí ve vztazích sebevědomě a stabilně, zatímco jiní mohou prožívat obavy nebo se vyhýbat emocionální blízkosti. Tvůj vztahový vzorec ovlivňuje to, jak zvládáš konflikty, jak se cítíš ve vztahu a jak vyjadřuješ své emoce.

Tento test ti pomůže odhalit, jaký vztahový vzorec máš – zda se cítíš jistě a otevřeně, nebo naopak potřebuješ více ujištění či prostoru. Díky tomu lépe pochopíš, co ti ve vztazích funguje a kde může být prostor pro zlepšení.

Proč je důležité znát svůj vztahový vzorec?

Znalost vlastního vztahového vzorce ti pomůže porozumět tomu, proč se ve vztazích cítíš určitým způsobem, a nabídne ti náhled, jak zvládat situace, které mohou být náročné. Pochopení vlastního vzorce ti také umožní lépe komunikovat s partnerem a posílit vzájemné propojení.